Группы каратэ в клубе «Тандэм» являются филиалом Спортивно-профессионального клуба "Успех".
Каратэ - это одно из самых популярных японских боевых искусств, в основе которого самооборона без оружия. В переводе с японского термин «карате» означает «пустая рука». К нему традиционно добавляется понятие «до» — «дорога», что символизирует «путь», «жизненную позицию» бойца.
Суть карате-до – в постоянном совершенствовании тела и духа. В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и очень эффективной техникой самообороны. В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие - ваше тело превращается в оружие. Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Известный факт, что занятия в секции каратэ не только расширяют их кругозор, но и делают людей более уравновешенными, здоровыми и уверенными в себе.
Тренировочный процесс карате базируется на трех основных элементах:
-
кихон — базовая техника, тренировка основ;
-
ката — выполнение упражнений (атака и защита) с воображаемым противником;
-
кумитэ — спарринг с реальным соперником.
Отличительная особенность единоборства — огромные возможности для самообороны. Каратисты обладают молниеносной реакцией и наносят разящие удары различными частями тела. Развитая техника дает преимущество даже в схватке с несколькими противниками.
В Новосибирской области федерация каратэ на высоком уровне. Наши спортсмены успешно выступают и показывают результаты на Чемпионатах России, Европы и Мира.
